Her beş bebekten biri 'bodur'

İLYAS KOÇ

Türkiye'de bebeklerin beslenme vaziyeti konusunda Sağlık Bakanlığı'nın hazırladığı raporda sansasyonel veriler yer aldı.

Rapora göre, 'malnütrisyon' olarak adlandırılan kötü beslenme oranları incelendiğinde 2 yaş altındaki bebeklerin yüzde 22,2'sinin, yani her beş bebekten birinin bodur olduğu tespit edildi. Bebeklerin yüzde 5,8'inin düşük şişman olduğu belirtilirken, ileri derecede bodurluk oranının ise yüzde 9,3 olduğuna dikkat çekildi. Bu durumun yetersiz beslenme ve buna bağlı olarak mikrobesin eksikliğinden kaynaklandığı belirtildi. Raporda emzirmenin Türkiye'de yaygın bir uygulama olduğu ancak ilk altı ay yalnizca anne sütü ile beslenme oranlarının yeterli meydana gelmediği belirtildi. İnek sütü ve süt ürünlerine azımsanmayacak oranda altı aydan önce yüksek oranda dokuzuncu aydan önce başlandığı ifade edildi. Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Başkanlığı Aile Sağlık Merkezi tarafından hazırlanan 'Bebek Beslenme Rehberi' adlı raporda, kötü beslenmenin bebeklerde hastalık riskini artırdığı ve beş yaş altı ölümlerin üçte birinden mesul olduğu vurgulandı. Kötü beslenmenin, çok önemli bir sağlık meselesi meydana gelen ve Türkiye'deki bebeklerde sıklıkla görülen demir eksikliği anemisinin de sebebi olduğu belirtildi. İlk iki yaştaki malnütrisyonun (kötü beslenme) boy kısalığına sebep olduğu ve bebeklikte malnütrisyonlu meydana gelen erişkinlerin 'entelektüel performansının' henüz düşük olduğunun altı çizildi. Dünyada en sık rastlanan mikrobesin eksikliğinin demir eksikliği olduğu vurgulandı. Ayrıca kötü beslenmenin önemli bir halk sağlığı problemi meydana gelen 'obezitenin' de önemli bir sebebi olduğuna değinildi.

Bebekler için beslenme önerileri:

Doğumdan altıncı aya kadar bebeğinizi her istediğinde, gece ve gündüz günde toplam en az 8 defa emzirmelisiniz. Bebeğinize yalnizca anne sütü verin. Başka hiçbir besin ya da içecek (su, çay, meyve suyu, yemek suları, hazır mama, inek sütü) vermeyin.

6. aydan 12. aya kadar bebeğiniz her istediğinde emzirmeye devam edin. Emzirmenin yanında besleyici tamamlayıcı besinlerden her öğünde bir çay bardağı kadar verin. Bebeğinizin yeterli kilo almadığını ya da sütünüzün yetmediğini düşünüyorsanız, katı gıdayı artırmayın, bir sağlık kuruluşuna başvurun.

12. aydan 2 yaşına kadar bebeğiniz her istediğinde emzirmeye devam edin. Büyüme çağındaki çocuk ve gençler günde en az 500 ml süt tüketmeli. Günde beş defa ailenin yediği yemeklerden (baharatsız ve az yağlı) verin. (Toplam: 548 kcal) bir öğünde çocuğunuza vereceğiniz yemek miktarı 1 su bardağı kadar olmalıdır.